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Bien démarrer avec les plaques de poids adaptées

Les disques de poids sont tout simplement indispensables, aussi bien pour les débutants que pour les athlètes plus expérimentés. Leur avantage réside dans la possibilité de travailler pratiquement tous les...

Comment utiliser au mieux les équipements sport...

Vous vous entraînez beaucoup à la maison ces derniers temps, car les salles de sport étaient fermées ? Ça vous plaît et vous envisagez d'agrandir votre salle de sport ? Alors vous...

Amenez votre salle de sport chez vous

Les salles de sport étaient fermées, et il était temps de chercher de bonnes alternatives. Elles ont rouvert, mais beaucoup de gens continuent de faire du sport à la maison....

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L'été approche à grands pas. Les salles de sport rouvrent et beaucoup ont hâte de se remettre au sport. Le fitness se concentre sur la combustion des graisses, la musculation...

Entraînement Pilates : comment débuter un entra...

Un corps tonique, une meilleure posture, une meilleure forme et un bien-être accru : les promesses du Pilates semblent infinies. Il n'est pas étonnant que le Pilates soit si populaire, et...

Gorilla Sports soutient The Barefoot Dutchman

Parcourir 2 600 kilomètres le long des côtes australiennes en 4 mois. Pieds nus ! Le Néerlandais Anton Nooteboom, alias le Hollandais aux pieds nus, se lancera dans cette aventure dans quelques...