Collection: Racks à squat

Pour rendre vos exercices de squat plus difficiles, les racks à squat sont idéaux. Le principe de cet équipement unique est simple : des haltères sont placées sur la machine de manière à ce qu'il vous suffise de les saisir, de les placer derrière votre nuque et d'entamer les mouvements de squat classiques. Les racks à squat sont souvent intégrés à des machines multifonctions, permettant d'alterner entre les exercices. En principe, l'entraînement sur un rack à squat convient à tout athlète souhaitant augmenter l'intensité de ses squats. Cependant, il est non seulement important de s'entraîner intensément, mais aussi de toujours prendre en compte sa santé physique. Soyez donc attentif aux signaux de votre corps, surtout lorsque vous vous entraînez avec des poids lourds. Par exemple, en cas de douleur au genou, il est important d'arrêter l'exercice et de vérifier votre posture si nécessaire. Une consultation chez le médecin du sport peut parfois être recommandée pour prévenir les blessures dues à la surutilisation. En principe, cependant, l'entraînement sur un rack à squat est une excellente occasion de se dépasser. Une bonne station de musculation est donc un élément essentiel de toute salle de sport à domicile. Les racks à squat Gorilla Sports sont conçus pour les exercices plus intenses, adaptés aux squats et aux développé couchés. Nous proposons plusieurs modèles, comme le rack multi-squat , les racks à squat et développé couché , et la station Sissy Squat . Chaque modèle a ses propres caractéristiques et objectifs. Consultez les spécifications de chaque machine et déterminez le rack à squat le plus adapté à vos objectifs sportifs.

Tous les équipements de fitness et stations de musculation Gorilla Sports sont de qualité supérieure et parfaitement adaptés à un usage domestique. Les Squattracks sont facilement réglables en hauteur et faciles à monter. Comme vous vous entraînez souvent avec des barres lourdes et un rack à squat, il est conseillé de protéger le sol en installant des tapis de sol. C'est particulièrement important si vous souhaitez ranger vos barres et poids dans le rack lorsque vous ne les utilisez pas.

Les racks à squat intégrés à des appareils multifonctions comme notre Smith Machine offrent souvent la possibilité d'effectuer des squats guidés. Selon le type d'entraînement, cela peut indiquer que vous pourriez devenir plus courageux avec des charges plus lourdes. En effet, dans cette variante, la barre suit une trajectoire spécifique. Votre équilibre reste donc essentiel lors de la poussée, mais vous bénéficiez d'un certain soutien. Vous pourrez ainsi augmenter votre charge d'entraînement un peu plus tôt. L'avantage de la variante de squat libre est que vos muscles profonds sont également sollicités pendant l'entraînement. Tous les équipements de fitness et stations de musculation Gorilla Sports sont de qualité supérieure et parfaits pour un usage domestique. Nous garantissons un prix bas et tous les produits sont garantis deux ans.