Blog

Haal jouw sportschool in eigen huis

De sportscholen waren dicht en het werd tijd om op zoek te gaan naar goede alternatieven. Momenteel zijn de sportscholen weer open, echter kiezen veel mensen er nog steeds voor...

DE BESTE FITNESSOEFENINGEN VOOR BEGINNERS – MET...

Het is bijna zomer. De sportscholen zijn weer open en veel mensen willen beginnen met fitness. Fitness richt zich op de vetverbranding, krachttraining en het verbeteren van de conditie. Kortom,...

Pilates-training: zo ga je aan de slag met effe...

Een strak lichaam, verbeterde houding een fit gevoel en meer welzijn - de beloftes van Pilates lijken eindeloos. Geen wonder dat pilates erg populair is en dat zelfs Hollywood-iconen zweren...

Gorilla Sports steunt The Barefoot Dutchman

In 4 maanden 2600 kilometer afleggen langs de Australische kust. Op blote voeten! De Nederlander Anton Nooteboom, AKA The Barefoot Dutchman, begint over enkele dagen met dit avontuur. Dit alles...

Fitnessbandoefeningen – Krachtige work-out van ...

Veelzijdig, effectief en gewrichtsvriendelijk - dit zijn slechts enkele van de vele voordelen die fitness- of weerstandsbandoefeningen bieden. De band, die de vorm heeft van een elastische ring, is geschikt...

Zo maak jij je lichaam summerproof

Nog een paar maandjes en dan is het weer zomer. Natuurlijk wil je graag dat je lichaam helemaal zomerklaar is. Het liefste zie je dat laatste beetje vet direct verdwijnen...