Blog

De beste workouts om vet te verbranden in 2025

De beste workouts om vet te verbranden in 2025

Vetverbranding blijft een belangrijk doel voor veel mensen die gezonder willen leven, en 2025 brengt nieuwe trends en inzichten op het gebied van effectieve workouts. Of je nu een doorgewinterde...

De beste workouts om vet te verbranden in 2025

Vetverbranding blijft een belangrijk doel voor veel mensen die gezonder willen leven, en 2025 brengt nieuwe trends en inzichten op het gebied van effectieve workouts. Of je nu een doorgewinterde...

Fitness voornemens die echt werken: Zo maak je ze SMART

Fitness voornemens die echt werken: Zo maak je ...

Wil je dit jaar echt je fitnessdoelen behalen? Dan is het tijd om ze SMART te maken! Veel mensen starten vol enthousiasme met fitness voornemens, maar na een paar weken...

Fitness voornemens die echt werken: Zo maak je ...

Wil je dit jaar echt je fitnessdoelen behalen? Dan is het tijd om ze SMART te maken! Veel mensen starten vol enthousiasme met fitness voornemens, maar na een paar weken...

Afvallen in 2025: Maak van je goede voornemen een realiteit

Afvallen in 2025: Maak van je goede voornemen e...

Het nieuwe jaar is weer aangebroken en misschien staat afvallen ook dit jaar bovenaan je lijstje met goede voornemens. Maar laten we eerlijk zijn: hoe vaak heb je dit al...

Afvallen in 2025: Maak van je goede voornemen e...

Het nieuwe jaar is weer aangebroken en misschien staat afvallen ook dit jaar bovenaan je lijstje met goede voornemens. Maar laten we eerlijk zijn: hoe vaak heb je dit al...

Fitnessfouten van 2024: Hoe ze te vermijden in 2025

Fitnessfouten van 2024: Hoe ze te vermijden in ...

Fitness is een reis vol pieken en dalen, maar soms maken we fouten die onze voortgang belemmeren. Misschien was 2024 niet jouw beste jaar, maar dat betekent niet dat je...

Fitnessfouten van 2024: Hoe ze te vermijden in ...

Fitness is een reis vol pieken en dalen, maar soms maken we fouten die onze voortgang belemmeren. Misschien was 2024 niet jouw beste jaar, maar dat betekent niet dat je...

Gorilla Sports review: Charged.health

Gorilla Sports review: Charged.health

Gezondheid en welzijn zijn belangrijker dan ooit, en bij Gorilla Sports geloven wij dat iedereen de kans verdient om het beste uit zichzelf te halen. Daarom vinden we het belangrijk...

Gorilla Sports review: Charged.health

Gezondheid en welzijn zijn belangrijker dan ooit, en bij Gorilla Sports geloven wij dat iedereen de kans verdient om het beste uit zichzelf te halen. Daarom vinden we het belangrijk...

Hoe je met training de decemberstress kunt verminderen

Hoe je met training de decemberstress kunt verm...

Hoe je de decemberstress eruit traint December is een magische maand, maar laten we eerlijk zijn: het kan ook behoorlijk stressvol zijn. Cadeaus kopen, familiediners plannen, werken... het lijkt alsof...

Hoe je met training de decemberstress kunt verm...

Hoe je de decemberstress eruit traint December is een magische maand, maar laten we eerlijk zijn: het kan ook behoorlijk stressvol zijn. Cadeaus kopen, familiediners plannen, werken... het lijkt alsof...