Blog
Gezonde grillrecepten: voedzame maaltijden voor...
De geur van sissend vlees, het geknetter van kolen, en een zomers zonnetje op je gezicht. Ja, de grill is terug van weggeweest! Maar deze zomer gooien we het over...
Gezonde grillrecepten: voedzame maaltijden voor...
De geur van sissend vlees, het geknetter van kolen, en een zomers zonnetje op je gezicht. Ja, de grill is terug van weggeweest! Maar deze zomer gooien we het over...
Geen zin, geen tijd, te warm? Train tóch met de...
Iedereen heeft het weleens: de motivatie om te trainen is compleet zoek. Geen zin, geen tijd, of gewoon… veel te warm buiten. Je weet dat je je beter voelt ná...
Geen zin, geen tijd, te warm? Train tóch met de...
Iedereen heeft het weleens: de motivatie om te trainen is compleet zoek. Geen zin, geen tijd, of gewoon… veel te warm buiten. Je weet dat je je beter voelt ná...
Balans in de zomer: sporten én genieten van het...
Zomer: het seizoen van barbecues, terrasjes, festivals en… motivatieverlies? Voor veel sportliefhebbers is het de tijd waarin routines sneuvelen en sportschema’s plaatsmaken voor vakantiebestemmingen. Maar wat als je deze zomer...
Balans in de zomer: sporten én genieten van het...
Zomer: het seizoen van barbecues, terrasjes, festivals en… motivatieverlies? Voor veel sportliefhebbers is het de tijd waarin routines sneuvelen en sportschema’s plaatsmaken voor vakantiebestemmingen. Maar wat als je deze zomer...
De perfecte zomerworkout in je achtertuin
Waarom een workout in de achtertuin ideaal is Je hoeft niet per se naar de sportschool tijdens die hete zomerdagen. Waarom? Omdat: Comfort en privacyGeen rijen wachtende bij het apparaat....
De perfecte zomerworkout in je achtertuin
Waarom een workout in de achtertuin ideaal is Je hoeft niet per se naar de sportschool tijdens die hete zomerdagen. Waarom? Omdat: Comfort en privacyGeen rijen wachtende bij het apparaat....
5x de beste full-body workouts voor snelle prog...
Op zoek naar een effectieve manier om snel vooruitgang te boeken in kracht en conditie? Full-body workouts zijn de ideale keuze. Ze raken alle spiergroepen in één sessie, zijn tijdbesparend...
5x de beste full-body workouts voor snelle prog...
Op zoek naar een effectieve manier om snel vooruitgang te boeken in kracht en conditie? Full-body workouts zijn de ideale keuze. Ze raken alle spiergroepen in één sessie, zijn tijdbesparend...
Pilates Comeback
Pilates is terug van weggeweest! Ooit populair bij dansers en fysiotherapeuten, nu een trend die wereldwijd aan kracht wint. Of je nu een doorgewinterde sporter bent of net begint, Pilates...
Pilates Comeback
Pilates is terug van weggeweest! Ooit populair bij dansers en fysiotherapeuten, nu een trend die wereldwijd aan kracht wint. Of je nu een doorgewinterde sporter bent of net begint, Pilates...