Banc de musculation réglable blanc avec haltères en plastique de 70 kg

BESCHRIJVING

Ce banc de musculation est facile à plier, fabriqué en acier et équipé de supports pour dips. Il peut supporter une charge maximale de 200 kg. Les supports pour barres sont réglables et supportent une charge maximale de 200 kg. Il est idéal pour les abdominaux, les triceps, le développé couché incliné et le développé couché classique. Il comprend un ensemble d'haltères de 70 kg comprenant une barre, deux haltères et des poids.

Le développé couché est la méthode idéale pour développer sa masse musculaire. Malheureusement, la plupart des sportifs le savent, et il faut souvent attendre longtemps avant de trouver un banc de musculation. La solution : emportez simplement votre propre banc de musculation, avec 70 kg d'haltères et de poids. Robuste et équipé de supports réglables, ce banc peut également servir de banc à abdominaux et convient également aux dips.

De nombreux équipements de fitness à domicile ne sont pas vraiment adaptés aux sportifs assidus, ce qui signifie que les plus assidus devront tout de même se rendre à la salle de sport. Mais avec le banc de musculation professionnel, équipé de 70 kg d'haltères et de disques , que nous proposons aujourd'hui, vous n'aurez plus à vous en soucier.

Ce banc de musculation Old School est une version de luxe : robuste et donc adapté à un usage intensif. Les supports pour haltères peuvent supporter jusqu'à 200 kg , vous permettant ainsi de vous donner à fond. Invitez votre partenaire de fitness à vous rejoindre pour des exercices de développé couché traditionnels et développez des pectoraux, des triceps et des épaules solides.

Le banc de musculation convient également aux femmes et aux hommes qui s'entraînent avec des charges plus légères. Le développé couché sollicite principalement les pectoraux, mais aussi les triceps. Le meilleur moyen de se concentrer sur ses triceps est d'utiliser un développé couché étroit. C'est la solution idéale pour les femmes qui luttent contre la flaccidité des bras, et pour les hommes, c'est le moyen de cibler le haut des bras et de gagner significativement en masse musculaire.

Les bancs de musculation actuels sont équipés de supports d'haltères réglables en hauteur, vous permettant de les placer à la hauteur idéale. Le banc se transforme en banc abdominal , vous permettant de terminer votre séance en vous concentrant sur vos abdominaux . Mais ce n'est pas tout : à l'arrière des supports se trouvent deux coussins de dips , vous permettant de cibler vos pectoraux et vos triceps avec variété. Un vieil adage en matière de fitness dit que « la variation est essentielle », et les fabricants de ce banc l'ont bien compris. Ce banc est le modèle idéal pour le fitness à domicile et est facilement pliable.

Pour vous inspirer, nous avons inclus ci-dessous deux vidéos intéressantes expliquant les différences entre les différentes techniques de développé couché : le développé couché pour la prise de masse (bodybuilding) et le développé couché avec charge maximale (powerlifting). Vous serez immédiatement inspiré pour vous lancer !

Les haltères inclus vous permettent de travailler vos biceps, vos avant-bras et vos épaules . La barre peut également être utilisée pour les soulevés de terre et les squats . Avec cet ensemble, vous êtes prêt pour le vrai travail !