Banc de musculation / support à squat avec haltères en plastique de 100 kg
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BESCHRIJVING
Ce banc de musculation/rack à squats est équipé d'un dossier réglable, d'un système de flexion des biceps et de supports d'haltères autoportants (capacité de charge jusqu'à 100 kg). L'ensemble d'haltères de 100 kg comprend une barre, une barre de flexion, deux barres d'haltères et des disques de poids en plastique.
Avec cette station de musculation (avec 100 kg de barres et de disques de poids !), vous pouvez entraîner tout votre corps parfaitement. Le principal avantage de cet ensemble est que le banc de musculation réglable est séparé des supports d'haltères. Avec cette station d'entraînement fantastique, vous pouvez travailler vos pectoraux de manière optimale (développés inclinés, couchés et déclinés), réaliser des squats lourds grâce aux supports d'haltères hauts, muscler vos biceps grâce au support pour curls et muscler vos abdominaux avec de bons abdos !
Le banc de musculation / rack à squat avec ensemble d'haltères en plastique de 100 kg en détail :
Banc de musculation / Rack à squat :
- Dimensions du banc (L x l x H) : 150 x 55 x 50 cm
- Dimensions du rack à squat (L x l x H) : 95,5 x 103 x 146 cm. Dimensions intérieures : 93 cm (convient aux barres d'une dimension intérieure minimale de 103 cm !)
- Supports d'haltères réglables en hauteur : 6 (47 - 139 cm)
- Dimensions du siège (L x l x H) : 37 x 28 x 5 cm
- Dimensions de l'accoudoir (L x l x H) : 72 x 25/22 x 5 cm
- Dossier réglable en 7 positions (135°)
- Largeur de boucle : 44 cm
- Capacité de charge maximale du dossier : 280 kg
- Capacité de charge maximale du siège : 130 kg
Plaques de poids :
- 4 plaques de poids de 1,25 kg (ø 16,5 cm, largeur 3,3 cm)
- 4 plaques de poids de 2,5 kg (ø 21 cm, largeur 4,3 cm)
- 2 plaques de poids de 5 kg (ø 25,5 cm, largeur 5 cm)
- 2 plaques de poids de 10 kg (ø 33 cm, largeur 5,7 cm)
- 2 plaques de poids de 15 kg (ø 41 cm, largeur 7 cm)
- Poids des matériaux : Plastique (rempli)
- Diamètre : 30/31 mm
1 barre d'haltères 170 cm (poids 10 kg)
- Matériau : Acier rond chromé brillant
- Zone d'enregistrement : 31,1 cm
- Dimensions intérieures : 107 cm
- Capacité de charge maximale : 200 kg
1 barre EZ curl 120 cm (poids 8 kg)
- Matériau : Acier rond chromé brillant
- Zone d'enregistrement : 18 cm
- Dimensions intérieures : 80 cm
- Capacité de charge maximale : 180 kg
2 barres d'haltères 35 cm (poids 2 kg chacune)
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Matériau : Acier rond chromé brillant
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Surface d'enregistrement : 10,4 cm
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Dimensions intérieures : 13 cm
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Capacité de charge maximale par barre d'haltère : 100 kg
Tous les adeptes de musculation parlent souvent de l'exercice de fitness dont les sportifs ne tarissent pas d'éloges : le développé couché . Avec la station de musculation actuelle, vous pouvez travailler vos pectoraux comme bon vous semble : incliné (dos relevé), à plat ou décliné (dos incliné vers le bas). Cela vous permet de travailler les muscles pectoraux supérieurs, centraux ou inférieurs, selon vos préférences. Et comme la variation est pratiquement primordiale en musculation pour éviter de stagner (en termes de progression), cette combinaison promet d'être un vrai plaisir ! Le banc étant séparé du support d'haltères, vous pouvez également vous entraîner facilement avec des haltères sur la station de musculation.
S'il y a un groupe musculaire à ne jamais négliger, ce sont les jambes . Les rues néerlandaises regorgent actuellement de « grands gamins » : des amateurs de fitness qui ont opté pour des résultats rapides et qui, en quelques mois seulement, n'ont entraîné que leur torse. La station de musculation actuelle, grâce à son support d'haltères haut (160 cm), offre de nombreuses possibilités de solliciter les quadriceps et les ischio-jambiers . Alors, faites des squats comme à l'ancienne ! Vous ne le regretterez pas !
Cet appareil polyvalent vous permet également de travailler vos biceps et vos abdominaux de manière optimale. Grâce au support pour biceps curl, vous pouvez reposer confortablement votre bras sur le coussin, ce qui permet à vos biceps de travailler tout le travail pendant vos biceps curl. Le banc de musculation se règle facilement en position déclinée, ce qui en fait un véritable banc pour abdominaux .
Avec le banc de musculation , le rack à squat et la barre de 100 kg d'aujourd'hui, vous deviendrez un touche-à-tout. Regardez la vidéo ci-dessous pour vous faire une idée des possibilités !