Banc abdominal et haltère Gyronetics

Ce banc de musculation multifonctionnel est à la fois un banc pour abdominaux et un banc pour haltères. Le repose-jambes est réglable sur trois positions et le dossier sur quatre. Idéal pour travailler les abdominaux, la poitrine et les épaules, il peut supporter jusqu'à 100 kg. Fabriqué en acier, cuir synthétique et mousse.

Ce banc multifonction pour abdominaux et musculation est indispensable à toute salle de sport à domicile. L'inconvénient de nombreux bancs pour abdominaux est leur polyvalence limitée : pour travailler vos pectoraux en plus de vos abdominaux, il vous faut généralement un banc complètement différent. Pour l'entraînement avec haltères, il vous faut un banc robuste et réglable sur plusieurs positions. Le banc multifonction que nous vous présentons aujourd'hui offre le meilleur des deux mondes : vous pouvez y réaliser des abdominaux parfaits, mais aussi des développés inclinés, à plat ou déclinés.

Le banc abdominal et haltère Gyronetics en détail :

• Dossier réglable en 4 positions
• Repose-jambes réglables en 3 positions
• Capacité de charge maximale : 100 kg
• Dimensions (L x l x H) : 120 x 33 x 46 cm
• Dimensions du siège (L x l x H) : 31 x 24 x 4 cm
• Dimensions du dossier (L x l x H) : 75 x 24 x 4 cm
  

Les coachs sportifs expérimentés savent de quoi on parle avec les développés inclinés et déclinés : en faisant du développé avec haltères avec le dossier incliné vers le haut (inclinaison), vous sollicitez davantage la partie supérieure de vos pectoraux . En position déclinée (tête plus basse que taille), vous sollicitez davantage la partie inférieure de votre poitrine. Les bancs multifonctions actuels offrent les deux options, car le dossier est réglable sur pas moins de huit positions différentes, dont, bien sûr, à plat.

Si vous entraînez vos pectoraux à la maison avec des poids, l'entraînement avec haltères est bien sûr plus sûr que le développé couché et toujours extrêmement efficace.

Le banc est également parfait pour les abdominaux en position déclinée. Vous pouvez ainsi solliciter vos abdominaux , ce qui est un avantage, car un haut du corps avec une poitrine tonique ne doit pas être gâché par un ventre flasque ou une un pack à l'endroit où vos blocs devraient être !