Gilet lesté Confortable 10 kg

Specificaties

• Gilet lesté confortable de 10 kg  
• Couleur Noir  
• Matériau Mélange de nylon et de néoprène respirant de haute qualité, avec couche extérieure anti-abrasion  
• Salle de sport de qualité Qualité  
• Taille Taille universelle (taille unique)  
• Contenu Poids cousus (poids total 10 kg)  
• ✔ Fermeture Velcro solide  
• ✔ Facile à laver à la main  
• ✔ Equipé de réflecteurs  
• ✔ Liberté de mouvement optimale grâce à une conception spéciale  
• ✔ Rendez votre entraînement de force plus difficile et développez votre masse musculaire plus rapidement  
• ✔ Travaillez votre endurance et brûlez des calories plus rapidement  

BESCHRIJVING

Ce gilet lesté spécialement conçu est extrêmement confortable et offre une liberté de mouvement exceptionnelle. Les poids sont cousus au gilet et pèsent au total 10 kg. De taille unique, il se ferme solidement grâce à une double fermeture Velcro robuste. De plus, il est facile à laver à la main.

Nous sommes très enthousiastes à propos de l'entraînement « à l'ancienne » : un entraînement simple, de préférence avec son propre poids. Avec ce produit, nous propulsons cette forme d'entraînement à un niveau extrêmement élevé. Que vous souhaitiez développer votre masse musculaire, améliorer votre condition physique ou brûler des calories tout en faisant de l'exercice, porter un gilet lesté rend l'exercice plus difficile et vous permet de progresser plus rapidement !

Entraînement musculaire

Les personnes qui s'entraînent pour se muscler et développer leur masse musculaire se demandent souvent si des exercices comme les pompes et les tractions sont suffisamment efficaces. Nous avons désormais convaincu la quasi-totalité de nos clients des bienfaits des tractions et des tractions à la barre fixe (seuls les plus forts d'entre nous peuvent maîtriser ces exercices). En effectuant vos tractions avec un gilet lesté, vous pouvez augmenter progressivement l'intensité de votre entraînement et ainsi développer votre masse musculaire encore plus rapidement.

Les pompes et les dips sont également d'excellents exercices pour développer la force et la masse musculaire, surtout si vous portez le gilet lesté pendant votre entraînement. Faites vos pompes avec le gilet et les jambes surélevées : votre poitrine sera sollicitée aussi fort que lors d'une séance de développé couché intensif ! De plus, vous travaillerez vos muscles profonds, car votre corps doit rester en équilibre (contrairement au développé couché).

Marcher

Des études montrent que courir avec un gilet lesté améliore l'endurance et la condition physique générale. S'entraîner avec un gilet lesté est également une méthode éprouvée pour les athlètes souhaitant améliorer leur puissance de saut. Les sprinteurs qui s'y sont entraînés pendant plusieurs semaines ont constaté une augmentation de leur vitesse maximale.

Perdre du poids et santé

Ceux qui souhaitent perdre du poids naturellement savent que l'exercice est la première étape. Même 20 minutes de marche par jour font toute la différence. Porter un gilet lesté en marchant ou en faisant du jogging vous permettra de brûler beaucoup plus de calories et donc de perdre du poids plus rapidement. Des chercheurs de l'Université de l'Oregon ont également découvert que l'exercice avec un gilet lesté peut réduire le risque d'ostéoporose et contribuer au maintien de la densité osseuse.

Vous êtes sportif et souhaitez perdre du poids, améliorer votre condition physique ou développer votre masse musculaire ? Un bon gilet lesté est indispensable pour votre programme de fitness à domicile !