Sac de sable de fitness 15 kg

Specificaties

• Sac de sable camouflage Product Fitness  
• Utilisation Pour un usage domestique
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• Poids 15 kg  
• Matériau Nylon durable, avec boucles à double couture et inserts en similicuir noir sur les côtés  
• Matériau de remplissage Sable métallique  
• Camouflage de couleur  

BESCHRIJVING

Les supports d'haltères de ce banc de musculation peuvent supporter jusqu'à 400 kg (880 lb), et la capacité de charge totale (utilisateur inclus) peut atteindre 500 kg (1 100 lb) ! Le banc Smith est équipé d'une fonction flexion des biceps et flexion des jambes, avec une capacité de 100 kg (220 lb). Cet ensemble est idéal pour travailler les pectoraux, les triceps, les biceps, les épaules et le dos. Le plus de ce banc de musculation Smith ? Chaque mouvement est guidé, sans accompagnement. C'est l'équipement idéal pour commencer à s'entraîner à la maison en toute sécurité !

Le développé couché est la méthode idéale pour développer sa masse musculaire. Malheureusement, la plupart des sportifs le savent, et il faut souvent attendre longtemps avant de trouver un banc de musculation. Avec ce banc, ce n'est plus un problème : vous pouvez désormais avoir votre propre banc de musculation sécurisé à la maison. Ce n'est pas un banc de musculation standard, c'est une Smith Machine ! Chaque mouvement est ainsi contrôlé. Plus besoin de surveillant. Grâce au blocage des rails et des butées à volonté, vous pouvez vous entraîner seul en toute sécurité. C'est idéal pour les débutants, les seniors, les femmes ou les athlètes qui ne souhaitent tout simplement pas s'entraîner sans assistance.

Les supports à haltères peuvent supporter jusqu'à 400 kg (880 lb), vous permettant ainsi de vous donner à fond. Vous développerez ainsi des pectoraux, des biceps et des jambes solides. Vous pouvez utiliser la fonction Smith pour le développé couché (incliné, à plat et décliné) et les épaules (développé épaules et groupé).

Cette machine est équipée d'un support pour curls. Cela vous permet d'isoler les petits groupes musculaires, comme les biceps, les triceps et les avant-bras. Après un entraînement intense, n'hésitez pas à muscler vos biceps avec quelques séries de curls intensifs. Vos biceps vont exploser et vous constaterez qu'ils se développent considérablement si vous les effectuez correctement.

Une autre technique de curling est le leg curl. Cette technique permet d'isoler des muscles spécifiques des jambes. Par exemple, le leg curl allongé cible les ischio-jambiers. Ces derniers sont un muscle important à ne surtout pas négliger dans un programme de musculation intensif. Vous pouvez également isoler les quadriceps avec des extensions de jambes. L'extension de jambes est un exercice très populaire chez les « grands ».

Les bancs de musculation actuels sont équipés de supports réglables en hauteur pour haltères, vous permettant de les poser à la hauteur idéale. De plus, rien de tel que de vous isoler après un entraînement pectoraux intense et souple sur une machine Smith, en maintenant une tension musculaire continue. La machine est compatible avec les disques de poids de diamètre 30/31 et 50/51 grâce aux adaptateurs fournis.

Commandez dès aujourd'hui ce banc de musculation multifonctionnel de Gorilla Sports et travaillez tout votre corps !