Ensemble d'haltères en plastique de 80 kg

La barre est idéale pour les trois exercices clés : le développé couché, le soulevé de terre et le squat. Ces trois exercices constituent la base de la musculation traditionnelle. Complétés par des tractions, des tractions à la barre fixe et des exercices abdominaux (sit-ups, crunchs), ils sont généralement largement suffisants pour développer la force.

L'ensemble d'haltères en plastique de 80 kg en détail :

• 4 plaques de poids de 1,25 kg (ø 16,5 cm, largeur 3,3 cm)
• 4 plaques de poids de 2,5 kg (ø 21 cm, largeur 4,3 cm)
• 4 plaques de poids de 5 kg (ø 25,5 cm, largeur 5 cm)
• 2 plaques de poids de 10 kg (ø 33 cm, largeur 5,7 cm)
• Poids des matériaux : Plastique (rempli)
• Diamètre : 30/31 mm
  

1 barre d'haltères 170 cm (poids 10 kg)

• Matériau : Acier rond chromé brillant
• Zone d'enregistrement : 31,1 cm
• Dimensions intérieures : 107 cm
• Capacité de charge maximale : 200 kg
  

1 barre EZ curl 120 cm (poids 8 kg)

• Matériau : Acier rond chromé brillant
• Zone d'enregistrement : 18 cm
• Dimensions intérieures : 80 cm
• Capacité de charge maximale : 180 kg

2 barres d'haltères 35 cm (poids 2 kg chacune)

• Matériau : Acier rond chromé brillant
  
• Surface d'enregistrement : 10,4 cm
  
• Dimensions intérieures : 13 cm
  
• Capacité de charge maximale par barre d'haltère : 100 kg
   
  

Vous recherchez un entraînement plus spécifique et plus varié ? Les barres sont faites pour vous. Envisagez de travailler vos avant-bras (curls inversés), d'isoler vos triceps (skull crushes) ou de muscler vos biceps (curls biceps).

Cet ensemble d'haltères, d'un poids total de 80 kg, est indispensable pour toute salle de sport à domicile. Procurez-vous-le et vous serez fin prêt !