Beschrijving

Verstelbare halter 25 kg inclusief opbergbak voor dumbbell- en krachttraining thuis

Eén verstelbare dumbbell met achttien gewichtsstanden van 2,5 tot 25 kg

Met de Gorilla Sports verstelbare halter 25 kg kies je uit achttien trainingsgewichten in één dumbbell. Draai aan de handgreep terwijl de halter in de opbergbak ligt en til het geselecteerde gewicht eruit. Je hoeft geen losse schijven te wisselen of sluitingen los te draaien. Zo pas je de belasting eenvoudig aan voor lichte schouderoefeningen, armtraining en zwaardere rows of squats.

Waarom kiezen voor deze verstelbare halter?

✔ Achttien gewichtsstanden van 2,5 tot 25 kg
✔ Snelle gewichtsselectie via de draaibare handgreep
✔ Gewichtsstappen van circa 1 tot 1,5 kg
✔ Ergonomische handgreep met antislip
✔ Stalen kern met een behuizing van PP en ABS
✔ Inclusief opbergbak voor de halter en ongebruikte gewichten
✔ Direct te gebruiken zonder montage

De verstelbare halter 25 kg in detail

• Aantal dumbbells: 1
• Gewichtsbereik: 2,5 tot 25 kg
• Aantal gewichtsstanden: 18
• Gewichtsstappen: circa 1 tot 1,5 kg
• Gewichtsselectie: draaimechanisme in de handgreep
• Afmetingen inclusief opbergbak: 42 x 21,5 x 20 cm
• Afmetingen zonder opbergbak: 39 x 19,5 x 19,5 cm
• Kern: staal
• Behuizing: polypropyleen (PP) en ABS-kunststof
• Handgreep: ergonomisch en voorzien van antislip
• Montage: niet nodig
• Leveringsomvang: 1 verstelbare halter en 1 opbergbak

Dumbbelltraining voor armen, schouders, rug en benen

Gebruik de halter voor biceps curls, triceps extensions en eenarmige shoulder presses. Kies een lichtere instelling voor zijwaarts heffen en een passende zwaardere belasting voor dumbbell rows. Met goblet squats en lunges voeg je beenoefeningen toe aan je workout.

Bij eenzijdige oefeningen train je beide kanten afzonderlijk met dezelfde belasting en hetzelfde aantal herhalingen. Met een geschikte halterbank kun je ook eenarmige dumbbell presses en ondersteunde rows uitvoeren.

Snel gewicht wisselen tijdens je workout

Plaats de dumbbell volledig terug in de opbergbak voordat je de belasting verandert. Draai de handgreep naar de gewenste gewichtsstand en neem de halter weer uit. De ongebruikte gewichten blijven in de bak achter. Dit maakt wisselen tussen oefeningen en het verlagen van de belasting tijdens een dropset praktisch.

Gebruik de kleinere gewichtsstappen om je training geleidelijk zwaarder te maken. Verhoog de belasting wanneer je het gewenste aantal herhalingen gecontroleerd kunt uitvoeren.

Maak je training compleet

Deze Gorilla Sports verstelbare halter geeft je verschillende trainingsgewichten zonder een verzameling vaste dumbbells op te bergen. Combineer hem met een fitnessbank voor meer oefenmogelijkheden. Voor oefeningen met twee dumbbells tegelijk heb je een tweede exemplaar nodig.

Kies deze verstelbare dumbbell voor gevarieerde krachttraining met een compacte opbergplek.