Aerobics halterstang 7 kg voor krachttraining, coretraining en groepslessen

Body bar met gripvaste rubberen coating en gelijkmatige gewichtsverdeling

Met de Gorilla Sports aerobics halterstang 7 kg voeg je weerstand toe aan je thuisworkout of groepsles. Gebruik de body bar voor oefeningen voor je benen, armen, schouders en romp. De stalen constructie heeft een rubberen coating voor houvast tijdens het trainen. Het gewicht is gelijkmatig over de stang verdeeld.

Waarom kiezen voor de aerobics halterstang 7 kg?

✔ Vast gewicht van 7 kg, zonder losse schijven of sluitingen
✔ Gripvaste rubberen coating voor prettig vasthouden
✔ Gelijkmatige gewichtsverdeling over de stang
✔ Gekleurde uiteinden met gewichtsaanduiding voor snelle herkenning

Aerobics halterstang 7 kg in detail

• Gewicht: 7 kg
• Lengte: 120 cm
• Diameter handgreep: 3,5 cm
• Materiaal: Staal met rubberen coating
• Gewichtsverdeling: Gelijkmatig over de stang
• Kleur: Zwart met gekleurde uiteinden
• Gewichtsaanduiding: Op de uiteinden
• Gebruik: Aerobics, coretraining, krachttraining en groepslessen
• Leveringsomvang: 1 aerobics halterstang van 7 kg

Afwisselende krachttraining met een body bar

Gebruik de body bar van 7 kg voor oefeningen zoals squats, lunges, biceps curls en voorovergebogen roeien. Door oefeningen voor je onder- en bovenlichaam te combineren, stel je een afwisselende training samen.

Het vaste gewicht is praktisch tijdens circuits: je gaat door naar de volgende oefening zonder halterschijven te verwisselen. Stem het tempo en het aantal herhalingen af op je trainingsniveau. Kies steeds bewegingen die je met 7 kg gecontroleerd kunt uitvoeren.

Gripvaste halterstang voor thuis en groepslessen

De rubberen buitenlaag helpt je de stang stevig vast te houden. Dankzij de lengte van 120 cm kun je verschillende greepbreedtes gebruiken. Pas je handpositie aan de oefening aan en houd de beweging rustig en gecontroleerd.

Wanneer je met meerdere gewichtsstangen traint, herken je de uitvoering van 7 kg aan de gewichtsaanduiding op de gekleurde uiteinden. Zo pak je eenvoudig het gewenste gewicht voor je volgende oefening.

Maak je workout compleet

Met de Gorilla Sports aerobics halterstang 7 kg voeg je een praktisch trainingsgewicht toe aan je fitnessuitrusting. Combineer aerobics met gerichte krachtoefeningen of gebruik de stang binnen een circuit voor je hele lichaam.