Aerobics halterstang 3 kg voor coretraining en krachttraining thuis

Body bar met gripvaste rubberen coating en gelijkmatige gewichtsverdeling

Met de Gorilla Sports aerobics halterstang 3 kg voeg je weerstand toe aan je aerobics- en krachtoefeningen. Gebruik deze body bar thuis of tijdens een groepsles voor een afwisselende training van je benen, armen, schouders en romp. De stalen constructie is voorzien van een rubberen coating voor houvast tijdens het bewegen.

Waarom kiezen voor de aerobics halterstang 3 kg?

✔ Vast gewicht van 3 kg, zonder losse schijven of sluitingen
✔ Gripvaste rubberen coating voor prettig vasthouden
✔ Gelijkmatige gewichtsverdeling over de stang
✔ Gekleurde uiteinden met gewichtsaanduiding voor snelle herkenning

Aerobics halterstang 3 kg in detail

• Gewicht: 3 kg
• Lengte: 120 cm
• Diameter handgreep: 3,6 cm
• Materiaal: Staal met rubberen coating
• Gewichtsverdeling: Gelijkmatig over de stang
• Kleur: Zwart met gekleurde uiteinden
• Gewichtsaanduiding: Op de uiteinden
• Gebruik: Aerobics, coretraining, krachttraining en groepslessen
• Leveringsomvang: 1 aerobics halterstang van 3 kg

Afwisselende oefeningen met een body bar

Gebruik de body bar van 3 kg voor oefeningen zoals squats, lunges, biceps curls en shoulder presses. Combineer verschillende bewegingen om je onder- en bovenlichaam binnen dezelfde training aan te spreken.

Het vaste gewicht is praktisch tijdens circuits en groepslessen: je gaat direct door naar de volgende oefening zonder halterschijven te verwisselen. Kies een tempo en aantal herhalingen waarmee je iedere beweging gecontroleerd kunt uitvoeren.

Gripvaste halterstang voor thuis en groepslessen

De rubberen coating helpt je de stang stevig vast te houden. Dankzij de lengte van 120 cm kun je je greepbreedte aanpassen aan de oefening. Het gewicht is gelijkmatig over de stang verdeeld, zodat beide zijden in balans blijven.

Wanneer je met meerdere gewichtsstangen traint, herken je de uitvoering van 3 kg aan de gewichtsaanduiding op de gekleurde uiteinden. Zo pak je eenvoudig het gewenste gewicht voor je volgende oefening.

Maak je workout compleet

Met de Gorilla Sports aerobics halterstang 3 kg voeg je een praktisch trainingsgewicht toe aan je fitnessuitrusting. Gebruik de stang voor je eigen thuisworkout of neem hem op in een groepsles met aerobics en krachtoefeningen.