Beschrijving

Voordeelset 4 lichte weerstandsbanden voor krachttraining en mobiliteit

Vier resistance bands van 6,4, 13, 21 en 29 mm voor veelzijdige workouts

Met de Gorilla Sports Voordeelset 4 lichte weerstandsbanden beschik je over vier verschillende weerstandsniveaus voor krachttraining, mobiliteit, warming-up en ondersteuning bij lichaamsgewichtoefeningen. De set bevat banden van 6,4 mm, 13 mm, 21 mm en 29 mm breed. Zo wissel je eenvoudig tussen een lichte en middelzware weerstand en stem je iedere oefening af op je trainingsniveau.

Waarom kiezen voor Voordeelset 4 lichte weerstandsbanden?

✔ Set van 4 weerstandsbanden met oplopende weerstandsniveaus
✔ Breedtes van 6,4, 13, 21 en 29 mm voor veelzijdige training
✔ Geschikt voor krachttraining, pull-ups, mobiliteit, stretching en warming-up
✔ Compact en oprolbaar voor gebruik thuis, in de sportschool of onderweg

Voordeelset 4 lichte weerstandsbanden in detail

• Aantal: 4 weerstandsbanden
• Lengte per band: 208 cm
• Dikte per band: 4,5 mm
• Gele band: 6,4 mm breed, 2,5 - 25 lbs, circa 1 - 11,3 kg weerstand
• Rode band: 13 mm breed, 5 - 50 lbs, circa 2,3 - 22,7 kg weerstand
• Zwarte band: 21 mm breed, 15 - 65 lbs, circa 6,8 - 29,5 kg weerstand
• Roze band: 29 mm breed, 25 - 80 lbs, circa 11,3 - 36,3 kg weerstand
• Uitvoering: Gesloten, ringvormige weerstandsbanden
• Gebruik: Krachttraining, pull-ups, dips, stretching, mobiliteit en functionele fitness
• Bijzonderheden: Vier verschillende sterktes voor progressieve training

Effectief trainen met 4 lichte weerstandsbanden

Met deze set weerstandsbanden kun je de belasting eenvoudig aanpassen aan verschillende oefeningen. Gebruik de smalste band voor warming-up, mobiliteit en lichte activatie en kies een bredere band voor rows, presses, squats en andere oefeningen waarbij meer weerstand gewenst is.

De banden zijn daarnaast geschikt als ondersteuning bij pull-ups en dips. De bredere banden geven meer ondersteuning dan de smallere varianten, waardoor je stap voor stap kunt trainen richting zelfstandig uitgevoerde herhalingen.

Resistance bands voor kracht, mobiliteit en warming-up

De combinatie van vier verschillende weerstanden maakt deze voordeelset geschikt voor uiteenlopende trainingsvormen. Gebruik de banden voor pull-aparts, rows, squats, presses, stretching en mobiliteitsoefeningen of voeg extra weerstand toe aan functionele workouts.

Maak je training compleet

Met deze voordeelset van Gorilla Sports heb je vier praktische weerstandsbanden binnen handbereik voor lichte tot middelzware training. Van de 6,4 mm gele band tot de 29 mm roze uitvoering kun je eenvoudig variëren in weerstand en ondersteuning.

Gebruik de banden afzonderlijk of combineer verschillende sterktes om de trainingsbelasting verder af te stemmen op jouw oefeningen en niveau.