Beschrijving

Verstelbaar squat- en bankdruk rack voor complete krachttraining

Multifunctioneel halterrek voor squats, bankdrukken, shoulder presses en meer

Met het Gorilla Sports verstelbare squat- en bankdruk rack creëer je thuis een veelzijdige trainingsplek voor effectieve krachttraining. Het rack is geschikt voor verschillende halteroefeningen en kan worden gecombineerd met een halterbank voor onder andere bankdrukken. Dankzij de verstelbare breedte, hoogte van de stangsteunen en veiligheidsteunen pas je het rek eenvoudig aan op je lichaamslengte, oefening en trainingsopstelling.

Waarom kiezen voor Verstelbaar Squat / Bankdruk Rack?

✔ Geschikt voor squats, bankdrukken, shoulder presses, lunges en andere halteroefeningen
✔ Verstelbare breedte en hoogte voor verschillende trainingsposities
✔ Stangsteunen belastbaar tot circa 250 kg
✔ Voorzien van veiligheidsteunen, dipgrepen en houders voor halterschijven

Verstelbaar Squat / Bankdruk Rack in detail

• Afmetingen: 79 x 150-190 x 133 cm
• Gewicht: 19 kg
• Kleur: Zwart
• Afstand tussen de staanders: 72 - 97 cm
• Breedte-instellingen: 72 cm, 83 cm en 97 cm
• Hoogte stangsteunen: 95 - 133 cm
• Hoogte veiligheidsteunen: 49 - 74 cm
• Lengte schijfhouder: 21 cm
• Maximale belasting dipgrepen: ca. 120 kg
• Maximale belasting veiligheidsteunen: ca. 200 kg
• Maximale belasting stangsteunen: ca. 250 kg
• Geschikt voor: Home gym, krachttraining en haltertraining

Effectief trainen met een verstelbaar squat rack

Dit squat rack biedt een stevige basis voor uiteenlopende oefeningen met een halterstang. Gebruik het rack voor squats om benen en core te trainen, of combineer het met een geschikte halterbank voor bench presses gericht op borst, schouders en triceps. Ook shoulder presses en lunges kunnen eenvoudig vanuit het rek worden uitgevoerd.

De verstelbare stangsteunen maken het mogelijk om de uitgangspositie af te stemmen op verschillende oefeningen. De veiligheidsteunen bieden extra ondersteuning tijdens zware sets en kunnen eveneens in hoogte worden aangepast.

Meer mogelijkheden in je home gym

Naast de klassieke squat- en bankdrukoefeningen beschikt het rek over dipgrepen voor extra training van borst, schouders en triceps. De geïntegreerde schijfhouders van 21 cm bieden bovendien een praktische plek voor het opbergen van halterschijven tijdens je workout.

Met drie breedte-instellingen en een verstelbare hoogte kan het rack worden aangepast aan verschillende trainingssituaties. Daarmee is het een praktische keuze voor sporters die meerdere oefeningen met één trainingsstation willen uitvoeren.

Maak je training compleet

Met dit verstelbare squat- en bankdruk rack van Gorilla Sports bouw je een veelzijdige basis voor krachttraining thuis. Combineer het met een halterstang, halterschijven en een passende halterbank om oefeningen voor benen, borst, schouders en armen in één trainingsopstelling samen te brengen.

Een praktische oplossing voor wie meer trainingsmogelijkheden wil zonder een volledig power rack te plaatsen.