Pull-ups zijn een de meest effectieve oefening om armkracht en coördinatie te trainen. Met de Gorilla Sports optrekstang wandmontage kunt je spiermassa opbouwen door met je eigen gewicht te trainen. De optrekstang heeft een maximale belastbaarheid van 350 kg.
De multifunctionele optrekstang biedt je de mogelijkheid om de optrek oefeningen op drie manieren uit te voeren: middels smalle grip, wijde grip en neutrale grip. Hiermee kun je variatie in je dagelijkse training aanbrengen en je spieren blijven uitdagen. Als je eenmaal 10-15 ´dead hang wide grip pull ups´ kunt uitvoeren zonder pauze, kun je de optrekoefeningen uitdagender maken door tijdens de training een verstelbaar gewichtsvest of enkelgewichten te dragen. En je kunt gerust 'zwaar gaan', want deze optrekstang kan een gewicht aan tot 350 kg!
Optrekstang (wandmontage) zwart in detail: