Beschrijving

Medicine ball van 3 kg voor krachtige en dynamische workouts

Rubberen medicijnbal met gripvast oppervlak voor core en functionele training

Met de Medicine ball 3 kg voeg je gerichte weerstand toe aan coretraining, coördinatieoefeningen en functionele workouts. Het gestructureerde rubberen oppervlak zorgt voor een stevige grip tijdens gooien, vangen en draaibewegingen. Daardoor is deze medicijnbal geschikt voor thuisfitness, circuittraining en explosieve oefeningen.

Waarom kiezen voor Medicine ball 3 kg?

✔ Geschikt voor krachttraining, core-oefeningen en coördinatie
✔ Gestructureerd rubberen oppervlak voor extra grip
✔ Te gebruiken voor gooien, vangen, draaien en squats
✔ Veelzijdig gewicht voor beginners en gevorderde s
sporters

Medicine ball 3 kg in detail

• Diameter: Circa 23 cm
• Gewicht: 3 kg
• Materiaal: Rubber
• Kleur: Zwart/oranje
• Bijzonderheden: Gestructureerd oppervlak, gripvast ontwerp en geschikt voor dynamische oefeningen

Effectief gebruik van Medicine ball 3 kg

Gebruik de medicine ball voor Russian twists, sit-ups met gewicht, squats, lunges en overhead presses. Ook wall throws, partneroefeningen en gecontroleerde medicine ball slams helpen om kracht, reactievermogen en coördinatie te verbeteren.

Het gewicht van 3 kg biedt voldoende weerstand voor intensieve herhalingen zonder de bewegingssnelheid sterk te beperken. Zo train je onder andere je buikspieren, schouders, armen, benen en stabiliserende spieren.

Maak je training compleet

De Medicine ball 3 kg van Gorilla Sports is een veelzijdig trainingshulpmiddel voor functionele fitness, coretraining en conditieworkouts. De combinatie van gripvast rubber en een handzaam formaat ondersteunt een gecontroleerde uitvoering tijdens uiteenlopende oefeningen.

Voeg meer weerstand en dynamiek toe aan je training en werk gericht aan kracht, stabiliteit en lichaamscontrole.