Trainen met je eigen lichaamsgewicht is misschien wel de meest effectieve training. Om deze oefeningen te verzwaren en naar een hoger gewicht te tillen kun je gebruikmaken van gewichtsvesten. Deze vesten, in gewicht verstelbaar door de uitneembare gewichten, maken je als het ware zwaarder waardoor je dus met meer massa traint.
Een gewichtsvest zorgt ervoor dat je meer resultaat behaalt uit de oefeningen die je altijd al doet, omdat deze simpelweg meer conditie en kracht kosten!
Óld school training', zo wordt het trainen met het eigen gewicht ook wel genoemd. Met deze trainingen kun je diverse doelen bereiken: conditie opbouwen, spiermassa ontwikkelen (en behouden) en afvallen door vet te verbranden. De gewichtsvesten van Gorilla Sports zorgen ervoor dat je meer resultaat behaalt en je oude vertrouwde trainingsregime net iets zwaarder wordt gemaakt. Bij Gorilla Sports hebben we twee soorten gewichtsvesten in het assortiment: de standaard gewichtsvesten en de allround gewichtsvesten. Beide soorten vesten zijn verkrijgbaar in diverse gewichtsklassen, dus kijk vooral wat voor jouw lichaam en jouw trainingsdoel geschikt is.
De meesten van ons zullen een gewichtsvest niet dragen om gewicht te verliezen, maar juist om sterker te worden en spiermassa te vergroten. Stel, je bent inmiddels goed getraind en je voert die push- en pull-ups moeiteloos achter elkaar uit. Je kunt hiermee doorgaan totdat je een ons weegt, maar je zult op een gegeven moment geen kracht meer ontwikkelen: enkel uithoudingsvermogen. Gewichtsvesten zijn dus eigenlijk onmisbaar bij elke (gevorderde) krachtsporter! Bekijk ook onze blog over de gewichtsvesten.
Gorilla Sports produceert bijna alle fitnessartikelen zelf, hierdoor kunnen we hoge kwaliteit bieden tegen een gegarandeerd lage prijs en met twee jaar garantie. Wij bieden diverse fitnessartikelen, apparaten en accessoires aan die gegarandeerd snel worden verzonden. Met onze fitnessartikelen en accessoires til je jouw trainingen naar een hoger niveau en haal je er alles uit wat erin zit!
