{"product_id":"power-tower-optrek-en-dipstation","title":"Power tower - optrek- en dipstation","description":"\u003ch1\u003ePower tower optrek- en dipstation voor calisthenics en krachttraining thuis\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003eVrijstaand trainingsstation met optrekstang, dipgrepen en gepoedercoat stalen frame\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMet de \u003cstrong\u003eGorilla Sports Power Tower\u003c\/strong\u003e combineer je pull-ups en dips in één trainingsopstelling. Dit vrijstaande optrek- en dipstation biedt een basis voor het trainen van je rug, borst, schouders en armen met je eigen lichaamsgewicht. Het gepoedercoate stalen frame is belastbaar tot 150 kg. De dipgrepen staan 60 cm uit elkaar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWaarom kiezen voor dit power tower optrek- en dipstation?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e✔ Optrekstang en dipstation gecombineerd in één apparaat\u003cbr\u003e\n✔ Voor pull-ups, dips en lichaamsgewichttraining\u003cbr\u003e\n✔ Vrijstaand ontwerp zonder wand- of plafondmontage\u003cbr\u003e\n✔ Gep oedercoat stalen frame\u003cbr\u003e\n✔ Maximale belastbaarheid van 150 kg\u003cbr\u003e\n✔ Afstand van 60 cm tussen de dipgrepen\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDe power tower in detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUitvoering:\u003c\/strong\u003e vrijstaand optrek- en dipstation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrainingsfuncties:\u003c\/strong\u003e optrekken en dips\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMateriaal frame:\u003c\/strong\u003e staal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAfwerking:\u003c\/strong\u003e poedercoating\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximale belastbaarheid:\u003c\/strong\u003e 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAfstand tussen dipgrepen:\u003c\/strong\u003e 60 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eToepassing:\u003c\/strong\u003e calisthenics en krachttraining met eigen lichaamsgewicht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLeveringsomvang:\u003c\/strong\u003e 1 power tower optrek- en dipstation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePull-ups voor je rug en armen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMet de optrekstang voeg je een verticale trekbeweging toe aan je krachttraining. Tijdens pull-ups werken je rugspieren en armen samen om je lichaam omhoog te trekken. Houd de beweging gecontroleerd en laat jezelf rustig zakken, zonder met je benen te zwaaien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStem het aantal herhalingen af op je niveau. Je kunt meerdere korte sets uitvoeren en het aantal herhalingen geleidelijk uitbreiden wanneer je de beweging beter beheerst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDips voor borst, schouders en triceps\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe dipgrepen gebruik je voor een duwbeweging met je eigen lichaamsgewicht. Laat je lichaam beheerst tussen de grepen zakken en duw jezelf weer omhoog. Kies een bewegingsdiepte waarin je controle houdt en je schouders comfortabel blijven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDoor pull-ups en dips af te wisselen combineer je trekken en duwen binnen dezelfde workout. Zo geef je verschillende spiergroepen aandacht met twee oefeningen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMaak je training compleet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlaats de Gorilla Sports Power Tower op een vlakke, stevige ondergrond. Reserveer voldoende bewegingsruimte rondom het station en extra ruimte boven de optrekstang voor je hoofd tijdens pull-ups.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCombineer het station met een fitnessmat voor aanvullende grondoefeningen en maak van je trainingsplek een vaste basis voor calisthenics thuis.\u003c\/p\u003e","brand":"GorillaSportsNL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57686887334261,"sku":"101358-00019-0001","price":219.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0563\/2842\/1469\/files\/101358-00019-0001___P1.jpg?v=1792661500","url":"https:\/\/gorillasports.nl\/fr\/products\/power-tower-optrek-en-dipstation","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}