{"product_id":"dumbellset-20-kg-kunststof-copy","title":"Verstelbare dumbbells 25 kg - 2 x 12,5 kg","description":"\u003ch1\u003eVerstelbare dumbbells 25 kg – 2 x 12,5 kg voor krachttraining thuis\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003eTwee verstelbare halters met draaigreep, elf gewichtsstanden en opbergrek\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMet de \u003cstrong\u003eGorilla Sports verstelbare dumbbells 25 kg\u003c\/strong\u003e wissel je eenvoudig tussen verschillende trainingsgewichten. Iedere dumbbell is verstelbaar van 1,5 tot 12,5 kg en biedt elf gewichtsstanden. Draai aan de handgreep terwijl de dumbbell in het rek ligt en til het gekozen gewicht eruit. Zo combineer je lichte armoefeningen en zwaardere krachttraining in één compacte set, zonder losse schijven te verwisselen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWaarom kiezen voor deze verstelbare dumbbells?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e✔ Twee dumbbells, elk verstelbaar van 1,5 tot 12,5 kg\u003cbr\u003e\n✔ Elf gewichtsstanden per dumbbell\u003cbr\u003e\n✔ Snelle gewichtskeuze door aan de handgreep te draaien\u003cbr\u003e\n✔ Stalen gewichtsschijven\u003cbr\u003e\n✔ Ergonomische handgrepen met antislip\u003cbr\u003e\n✔ Inclusief rek voor overzichtelijk opbergen\u003cbr\u003e\n✔ Direct te gebruiken zonder montage\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDe verstelbare dumbbells in detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAantal dumbbells:\u003c\/strong\u003e 2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewichtsbereik per dumbbell:\u003c\/strong\u003e 1,5 tot 12,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewichtsbereik per paar:\u003c\/strong\u003e 3 tot 25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAantal gewichtsstanden:\u003c\/strong\u003e 11 per dumbbell\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewichtsselectie:\u003c\/strong\u003e draaimechanisme in de handgreep\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewichtsschijven:\u003c\/strong\u003e staal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBehuizing:\u003c\/strong\u003e nylon en slagvast kunststof\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHandgrepen:\u003c\/strong\u003e ergonomisch en voorzien van antislip\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAfmetingen opstelling met rek:\u003c\/strong\u003e 79,8 x 41 x 34 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMontage:\u003c\/strong\u003e niet nodig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLeveringsomvang:\u003c\/strong\u003e 2 verstelbare dumbbells en bijbehorend rek\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDumbbelltraining voor armen, schouders, borst en rug\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGebruik een lichtere instelling voor zijwaarts heffen en kies meer gewicht voor biceps curls, triceps extensions of dumbbell rows. Met een geschikte halterbank voeg je dumbbell presses en zittend schouderdrukken toe. Voor je benen kun je de halters gebruiken bij lunges of één dumbbell vasthouden tijdens goblet squats.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStem het gewicht af op de oefening en het gewenste aantal herhalingen. De afzonderlijke gewichtsselectie maakt het mogelijk om iedere dumbbell in te stellen. Kies bij oefeningen met beide armen tegelijk dezelfde stand.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSnel wisselen tussen oefeningen en gewichten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlaats de dumbbell terug in het rek voordat je het gewicht verandert. Draai de handgreep naar de gewenste stand en neem de halter weer uit. De schijven die je niet gebruikt blijven in het rek achter. Dat maakt wisselen tussen oefeningen en het verlagen van je gewicht tijdens een dropset praktisch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eRuimtebesparende halterset voor je thuisgym\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMet elf standen per halter heb je verschillende belastingen beschikbaar zonder meerdere paren vaste dumbbells op te bergen. Na je workout plaats je beide halters terug in het meegeleverde rek. De genoemde 25 kg is het maximale gewicht van het paar samen: iedere dumbbell weegt maximaal 12,5 kg.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMaak je training compleet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCombineer deze Gorilla Sports verstelbare dumbbells met een fitnessbank voor meer mogelijkheden bij presses, flyes en ondersteunde rows. Zo bouw je een veelzijdige trainingsopstelling die weinig opbergruimte vraagt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKies deze dumbbellset voor gevarieerde krachttraining met een snelle gewichtsverstelling.\u003c\/p\u003e","brand":"GorillaSportsNL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57645216530805,"sku":"101363-00019-0001","price":249.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0563\/2842\/1469\/files\/101363-00019-0001_P1.jpg?v=1791796264","url":"https:\/\/gorillasports.nl\/fr\/products\/dumbellset-20-kg-kunststof-copy","provider":"Gorilla Sports","version":"1.0","type":"link"}