Dumbells zijn essentiële hulpmiddelen bij je krachttraining. Je kunt losse dumbells of een dumbell set gebruiken voor het opbouwen van spiermassa. Hiervoor gebruik je dumbells met relatief zware gewichten en doe je weinig herhalingen.
Er zijn eindeloos veel oefeningen waarvoor je professionele dumbells kunt gebruiken, hiermee isoleer en train je aparte spiergroepen. Een krachttraining met losse gewichten is tevens een stuk effectiever dan een krachtraining met fitnessapparaten. Met een fitnessapparaat volgt je lichaam een gecontroleerde beweging waardoor enkel de geïsoleerde spiergroepen getraind worden. Een krachtraining met professionele dumbells vraagt meer van je spieren omdat het lichaam stabiel moet blijven.
Bekijk hier de professionele dumbells van Gorilla Sports met een vast gewicht. Verkrijgbaar in verschillende gewichten in de materialen chroom, Hexagon rubber en gietijzer met rubber. De Dumbells van Gorilla Sports zijn van hoge kwaliteit en worden geleverd met twee jaar garantie.
