Zoals de naam al doet vermoeden, is dit een band die je kunt gebruiken om jouw yoga vaardigheden te optimaliseren. Of je de yogaband in de cursus of in je homegym gebruikt, is natuurlijk aan jou. Wat zeker is, is dat je – ongeacht jouw fitnessniveau - de pas ontdekte flexibiliteit zeker zult waarderen.
Vooral beginners weten dat het frustrerend kan zijn om niet in staat te zijn om verschillende veeleisende oefeningen uit te voeren. Het zou hier echter beslist verkeerd zijn om met te veel druk te werken! In plaats daarvan heb je een hulpmiddel nodig, zoals een yogariem, die je helpt om voorzichtig in de gewenste richting te bewegen. Het is immers belangrijk de vreugde die yoga brengt niet te verliezen, ondanks alle inspanningen (en natuurlijk om blessures te voorkomen).