Beschrijving
Met deze halterset 100 kg Gripper Kunststof kun je vrijwel al je spieren gevarieerd trainen (biceps, triceps, schouders, borst, rug en beenspieren). De schijven zijn voorzien van handige grijpopeningen en de set bestaat uit een lange halterstang, een EZ curl stang en twee korte halterstangen.
Ga je voor goed en praktisch materiaal, dat er ook nog eens cool uitziet en ben je op zoek naar een complete set? Dan is deze set van 100 kg wat voor jou! De set bestaat uit een lange halterstang, een EZ curl stang, twee korte halters en handige kunststof gripper gewichtschijven (met handige grijpopeningen). Perfect voor een complete gewichttraining, in stijl!
De lange halterstang is geschikt voor de 'grote drie': bankdrukken, deadlifts en squats. Deze drie oefeningen vormen de basis van traditionele krachttraining. Aangevuld met optrekoefeningen (pull ups en chin ups) en buikspieroefeningen (sit ups, crunches) zijn deze oefeningen in principe ruim voldoende om kracht op te bouwen.
Wil je meer specifiek trainen en meer variatie in je training? Dan komen de EZ curl stang en de korte halterstangen uitstekend van pas. Denk aan het trainen van de onderarmen (reverse curls), het isoleren van de triceps (skull crushes) of het oppompen van de biceps (biceps curls).
Deze gripper set, met een totaalgewicht van 100 kg, in de coole rood/zwarte uitvoering is een must voor elke home gym. Schaf je deze set aan, dan ben je in één keer helemaal klaar!
