Wij gebruiken cookies om het winkelen bij Gorilla Sports gemakkelijk te maken. Bezoek je onze website, dan ga je akkoord met deze cookies.× sluit deze melding
 
 
Winkelwagen: 0
  •  
  • Groot assortiment
  •  
  • Gegarandeerd lage prijzen
  •  
  • 2 jaar garantie
  •  
  • Kosteloos achteraf betalen
  •  
  • Veilige betaling en verzending

Dumbellset 30 kg Gripper Gietijzer

 Terug naar overzicht
 
Dumbellset 30 kg Gripper Gietijzer
Dumbellset 30 kg Gripper Gietijzer
Dumbellset 30 kg Gripper Gietijzer
 
 
89.95Nu: 6995
 
Ruim op voorraad, direct leverbaar
 
 
 
 
Dumbellset 30 kg Gripper Gietijzer
Dumbellset 30 kg Gripper Gietijzer
Dumbellset 30 kg Gripper Gietijzer
 

ProductinformatieSpecificatiesProduct ReviewsVerzending en Levering

Deze Dumbellset van 30 kg is van echte professionele kwaliteit. De dumbellset is verstelbaar in gewicht, heeft handige grijponpeningen, schroefsluitingen en is gemaakt van gietijzer. De dumbellset is ideaal om biceps, triceps, schouders en borstspieren te trainen.

 

De ene dumbell is de andere niet, dat blijkt wel weer uit deze dumbellset: een cast iron gripper dumbellset! De gripper halterschijven zijn handig in het gebruik (door de 'grijpopeningen'), zien er cool uit en zijn van de allerhoogste kwaliteit. Met deze dumbells haal je een topset in huis waar de duurste sportschool nog jaloers op zou worden!

 

Deze 30 kg gripper dumbellset is ideaal om spierkracht te ontwikkelen. Je kunt de halterset aanpassen aan je eigen niveau, de set wordt namelijk geleverd met 8 schijven van 2,5 kg, 4 schijven van 1,25 kg en 2 stangen van ruim 2 kg. En juist dat aanpassen gaat gemakkelijk, door het handige design van de halterschijven. De schijven worden stevig vastgezet met de metalen schroefringen, die het totaalgewicht van 30 kg completeren.

 

Te licht of te zwaar?

Een bekend fenomeen in iedere sportschool is het volgende. Fanatieke, vaak nog wat onervaren sportschoolbezoekers voeren oefeningen - zoals 'biceps curls' - uit met veel te zware gewichten. Hun hele lijf schudt van voren naar achteren om de dumbell te kunnen liften. Hiermee wordt aan het doel van de oefening: het isoleren van één spiergroep, volledig voorbij gegaan. Rugblessures liggen dan op de loer! Als je bedenkt dat 's werelds meest beroemde bodybuilder, Arnold Schwarzenegger, zijn biceps curls uitvoerde met gewichten van 8, 10, 12 en 14 kg, zul je beseffen dat 15 kg per arm voor de meeste mensen voorlopig ruim voldoende gewicht is en eerder te veel dan te weinig. Mocht je toch zwaarder willen trainen, dan kun je uiteraard voor een appel en een ei een paar extra gewichtsschijven aanschaffen, die je moeiteloos op de halterstangen schuift.

 

Diverse oefeningen 

Met dumbells zijn talloze oefeningen mogelijk, die je in staat stellen om vrijwel iedere spiergroep te trainen. Om een paar voorbeelden te noemen: biceps curls en triceps extensions voor je armen, dumbell presses, upright rows en lateral side raises voor je schouders of dumbell squats voor je benen.

 

Dumbells vs machines

De belangrijkste reden waarom veel professionele sporters kiezen voor het trainen met losse gewichten, zoals dumbells, is de eindeloze variatie en het feit dat het lichaam niet 'geholpen' wordt door een machine, die de bewegingsvrijheid beperkt. Bij het trainen op machines blijven de spieraanhechtingen bovendien achter in de ontwikkeling. 

 

 

 

  • Dumbellset 30 kg Gripper Gietijzer  
  • Armen, schouders, borstspieren 
  • Voor professioneel gebruik, zeer hoge kwaliteit 
  • Gietijzer (cast iron) 
  • Met handige grijpopeningen, ter voorkoming van blessures aan vingers 
  • Sportschoolkwaliteit 
  • 8 x 2,5 kg halterschijf (diameter schijf 16,9 cm, dikte schijf 2,4 cm), 4 x 1,25 kg halterschijf (diameter schijf 18 cm, dikte 3,2 cm) 2 x chromen stang circa 2 kg, doorsnee 31 mm, lengte 35 cm (schroefsluiting) 
  • 30 kg 
 
Geen videos beschikbaar voor dit product
 
 
 
Zeer Tevreden
 
door: Han
 |  woonplaats: Drenthe
 |  leeftijd: 26
 |  op 27 feb 2013 15:25
 
Na een razendsnelle levering (zaterdag middag besteld, maandag namiddag in huis) ben ik erg tevreden met de producten. Makkelijk in gebruik en goed schoon te houden.
Top Setje
 
door: Edwin
 |  woonplaats: Assendelft
 |  leeftijd: 32
 |  op 06 jan 2013 20:47
 
een geweldige halterset voor iedereen! gietijzer vind ik toch altijd wel t beste. het is wel handig om er handschoenen bij te gebruiken als je ze echt vaak wilt gebruiken
 
  • €5.95  
  • 2-3 werkdagen