Wij gebruiken cookies om het winkelen bij Gorilla Sports gemakkelijk te maken. Bezoek je onze website, dan ga je akkoord met deze cookies.× sluit deze melding
 
 
Winkelwagen: 0
  •  
  • Groot assortiment
  •  
  • Gegarandeerd lage prijzen
  •  
  • 2 jaar garantie
  •  
  • Kosteloos achteraf betalen
  •  
  • Veilige betaling en verzending

Optrekstang (wandmontage)

 Terug naar overzicht
 
Optrekstang (wandmontage)
Optrekstang (wandmontage)
Optrekstang (wandmontage)
Optrekstang (wandmontage)
 
 
54.95Nu: 2995
 
Ruim op voorraad, direct leverbaar
 
 
 
 
Optrekstang (wandmontage)
Optrekstang (wandmontage)
Optrekstang (wandmontage)
Optrekstang (wandmontage)
 

ProductinformatieSpecificatiesProduct ReviewsVerzending en Levering

Deze multifunctionele optrekstang (wandmontage) van sportschoolkwaliteit is geschikt voor chin ups, pull ups, leg raises (rugspieren, biceps, buikspieren).  De optrekstang wordt geleverd inclusief schroeven en pluggen voor bevestiging en is maximaal belastbaar tot 350 kg. 

 

Voor een sterk, gespierd lichaam hoef je niet per sé naar de sportschool. Een multifunctionele optrekstang biedt je de mogelijkheid om thuis de oefeningen te doen waar topatleten, turners, profboksers en het leger al decennialang bij zweren. Trainen dus, om ècht fit en sterk te worden.

 

‘Old school training’, of wel: trainen met je eigen lichaamsgewicht, is de laatste jaren met een ware opmars bezig. Steeds meer sporters stappen af van het ‘luxe’ trainen op machines en laten de gewichten links liggen. Tests tonen immers aan dat de meeste fitness fanaten na jarenlang trainen in de sportschool, nog niet eens in staat zijn om over een muurtje te klauteren. Neem een kijkje in een willekeurige gym, en je zult zien dat de hoek met optrekstangen vrijwel altijd leeg is. Waarom? Veel van die 'krachtpatsers' zijn simpelweg niet sterk genoeg om een degelijk setje 'pull ups' eruit te knallen!

Real strength: échte functionele kracht

Voor echte, functionele kracht - door atleten ook wel 'real strength' genoemd - moet je terug naar de basis. Meer en meer topatleten kiezen daarom voor de effectieve trainingsmethoden met het eigen lichaamsgewicht, oefeningen die al decennialang de basis vormen van de trainingsschema’s van bijvoorbeeld boksers of turners. 

 

Ideale hoogte

Deze multifunctionele optrekstang is er één voor de echte 'die-hards', die vaak willen trainen, en het dus geen probleem vinden om het apparaat thuis aan de wand te monteren. Het voordeel van dit multifunctionele apparaat ten opzichte van een deurstang, is het feit dat je hem kunt ophangen op de voor jou ideale hoogte, zodat je zelfs als je je benen strekt, de grond niet raakt ('cheaten' bij het uitvoeren van je oefeningen, wordt daardoor onmogelijk!).

Trainen

Met de optrekstang train je je bovenlichaam door middel van chin ups en pull ups. Met deze oefening vorm en versterk je de spieren in je rug, armen (biceps) en schouders. De pull up wordt door fitness experts wereldwijd gezien als de belangrijkste van alle trainingsoefeningen voor het bovenlichaam. Niet voor niets maakt de oefening ook deel uit van de fitness tests van iedere zichzelf respecterende (elite) legereenheid.

 

De multifunctionele optrekstang biedt je de mogelijkheid om de optrek oefeningen op drie manieren uit te voeren: middels smalle grip, wijde grip en neutrale grip. Hiermee kun je variatie in je dagelijkse training aanbrengen en je spieren blijven uitdagen. Als je eenmaal 10-15 ´dead hang wide grip pull ups´ kunt uitvoeren zonder pauze, kun je de optrekoefeningen uitdagender maken door tijdens de training een verstelbaar gewichtsvest of enkelgewichten te dragen. En je kunt gerust 'zwaar gaan', want deze optrekstang kan een gewicht aan tot 350 kg!

 

Door het doen van pull ups bouw je in no time kracht op en kweek je spieren. De door velen begeerde V-vorm komt, als je volhoudt, daadwerkelijk binnen handbereik. Je maakt je pull up bar workout helemaal compleet met 'hanging leg raises', je buikspieren zullen branden! Het feit dat de optrekstang lekker hoog hangt, komt dan perfect van pas.

Wil jij je pull ups naar een hoger plan tillen? Grijp dan je kans en haal de multifunctionele optrekstang vandaag nog in huis!

 

 
  • Multifunctionele optrekstang 
  • Zwart 
  • Sportschoolkwaliteit 
  • 100 x 50 x 20 cm 
  • Chin ups, pull ups, leg raises (rugspieren, biceps, buikspieren) 
  • 350 kg 
  • Geleverd inclusief schroeven en pluggen om aan de wand te bevestigen 
 
Geen videos beschikbaar voor dit product
 
 
 
Prima Product (deel 2)
 
door: Rambolina
 |  leeftijd: 45
 |  op 12 sep 2016 15:18
 
Correctie op vorige review: borgmoeren vervangen door gewone M8 moeren.
Prima Product
 
door: Rambolina
 |  leeftijd: 45
 |  op 12 sep 2016 15:09
 
Prima oprekstang voor goede prijs. Ook fijn dat er een instructievideo op de website staat voor de training. Bijgeleverde pluggen zijn prima hoor (voor mijn gewicht van 65 kg). Ik had nav de...      lees verder
Wederom Een Robuust Apparaat Voor Een Nette Prijs !
 
door: Arthur
 |  woonplaats: Zwolle
 |  leeftijd: 43
 |  op 30 jun 2016 13:00
 
Wederom een robuust apparaat voor een nette prijs ! Apparaat opgehangen dmv 6 gaten te boren , en met dikke pluggen en bouten vastgezet. Tip1 : eerst voorboren met een klein boortje... die...      lees verder
Kwaliteit
 
door: Raymond
 |  woonplaats: Spijkenisse
 |  op 15 jun 2016 12:58
 
Ik heb deze week de stang gemonteerd, deze is van prima kwaliteit! Zeer robuust en stevig. Punt van aandacht bij montage is dat ik enkele van de geleverde bouten in een betonnen muur heb kapot...      lees verder
Enkele Maanden Geleden Gekocht
 
door: Frank
 |  woonplaats: Heerlen
 |  op 24 mrt 2016 18:28
 
Ik heb deze stang nu enkele maanden hangen. Stang is zeer stevig en nodigt uit om te gebruiken. M.i. beter dan losse stang die aan deurpost bevestig wordt. Tips: meet v.t.v. alles goed op voor je...      lees verder
Levering
 
door: Stefan
 |  woonplaats: Smilde
 |  leeftijd: 30
 |  op 14 jan 2016 07:12
 
Super snel geleverd binnen 3 dagen. Duidelijke beschrijving. Alle benodigdheden mee geleverd. Nu nog installeren..
Kwaliteit
 
door: Arno
 |  op 12 sep 2015 14:22
 
Mooie kwalitatieve optrekstang wand gekocht. De handvatten glijden dus die moet je vastlijmen. De optrekstang in een loopgedeelte opgehangen voor maximaal plezier! Goede aankoop, zeer tevreden!
Breedte Ophanging?
 
door: Pbr079
 |  woonplaats: Zoetermeer
 |  op 04 aug 2015 07:47
 
Vraag al eerder gesteld, maar geen antwoord gevonden. Heb een smal muurtje over (max 75 cm). Kan ik deze optrekstang daaraan ophangen? Andere vraag, kan hij ook buiten gebruikt worden?
Buiten
 
door: Joey
 |  op 19 apr 2015 21:18
 
Kan deze ook buiten in de tuin gehangen worden zondar dat die gaat roesten? Of eventueel bewerken me tiets zodat die niet roest?
Optrekstang
 
door: Ron
 |  op 23 jan 2015 16:12
 
Degelijke kwaliteit en dat voor 30 euro! Zeer tevreden mee. Ik kan met mijn 115kg makkelijk aan die stang hangen. Wel jammer dat de meegeleverde bouten echt flut waren. Ik heb deze vervangen door...      lees verder
Wat Is De Afstand Tussen De Bevestigingsgaten?
 
door: Mathijs
 |  leeftijd: 37
 |  op 09 jan 2015 12:29
 
Ik overweeg deze trekstang aan te schaffen. De breedte van de muur is beperkt. Daarom zou ik graag willen weten wat de afstand is tussen de 2 bevestigingshouders (afstand tussen de gaten), om te...      lees verder
Tevreden
 
door: Elpaco1984
 |  op 02 jan 2015 16:33
 
Goede kwaliteit product en makkelijke te monteren. Maar de meegeleverde plugjes waren SLECHT? (2 kapot gedraaid). Maar voor de rest tevreden.
Breken Muur
 
door: Daan
 |  op 30 aug 2014 12:59
 
Even nog een aanvulling de dipsteunen en pull up bar komen wel aan de buiten muur te hangen van mijn kamer(dus binnen !)en niet aan een dun tussemuurtje bv. Bedankt voor jullie reacties en...      lees verder
Montage Alternatief
 
door: Dave
 |  op 03 jul 2014 20:06
 
Mooi ding! Alleen denk ik dat de stang aan de bovenkant gemonteerd moet worden, dan hang je niet aan 2 schroeven. Bovendien passen de schroeven dan beter in de 'kuiltjes' van de stang. Heel...      lees verder
Prima Aankoop
 
door: StBr
 |  op 27 mrt 2014 16:56
 
Zeer robuuste stang. Ik heb er een paar tennisgripjes omheen gedraaid aangezien die stang vrij hard voor je handen is. Of mijn handen zijn te zacht natuurlijk.
Nog Niet Gekocht
 
door: Mel
 |  op 07 nov 2013 22:08
 
heb je wel genoeg ruimte om de pull ups etc te doen?? als ik zo kijk op de foto's vind ik het er best krap uit zien, het lijkt net of je je hoofd of arm gaat stoten tegen de brede stang..??
Prima Prijskwaliteit
 
door: Sjaak
 |  woonplaats: Brunssum
 |  leeftijd: 44
 |  op 10 sep 2013 19:53
 
Zaterdag besteld, dinsdag in huis. Ik verwachtte een paketje uit Amsterdam, maar het kwam uit Duitsland. Geen probleem, snel en goed geregeld. Ik verwachtte flink wat staal, hij weegt 4 kg, niet...      lees verder
Beenruimte
 
door: Ben
 |  op 02 sep 2013 18:10
 
hoe ervaren jullie de beenruimte als de stang niet in een deuropening hangt maar gewoon tegen de meer? en is de breedte van 1 meter voldoende voor de wide grip?
Buiten Trainen?
 
door: Erik
 |  op 21 aug 2013 12:57
 
Kn de stang ook buiten worden opgehangen of roest deze dan weg?
Duitse Kwaliteit
 
door: Remco
 |  op 27 jul 2013 21:32
 
- Robuust ding. Het makkelijke voor het monteren vind ik dat het op Europese maten gebaseerd is (positie van gaten bv 2cm van rand, 6cm tussen twee gaten in de breedte, 16cm in de lengte (1...      lees verder
Optrekstang
 
door: Shane
 |  woonplaats: Spijkenisse
 |  leeftijd: 22
 |  op 01 jul 2013 14:03
 
zeer tevreden met mijn optrekstang. netjes optijd geleverd sneller dan verwacht zelfs. ook handig om mijn trx aan te bevestigen. wel jammer dat er geen grip zit op de wide handbars.
Gewoon Goed!
 
door: Roy
 |  op 09 mei 2013 12:20
 
Deze optrekstang besteld en een zeer snelle levering! Netjes per mail op de hoogte gehouden wanneer het bezorgd werd. Stevige beugel en goed monteerbaar, ziet er gewoon goed en degelijk uit. Ik zou...      lees verder
Super!
 
door: TrA.viC
 |  op 01 apr 2013 18:00
 
Beschrijving: Deze optrekstang (beter bekend als pull-up / chin-upbar) levert je de 3 belangrijkste push-up mogelijkheden voor een sterk en massief fysiek. Namelijk de Underhand-Grip (middenstuk...      lees verder
Tevreden
 
door: Timo
 |  woonplaats: Delft
 |  leeftijd: 22
 |  op 25 mrt 2013 23:18
 
We hebben de optrekstang nu enkele dagen boven de keukendeur hangen, en de regel onderdoor lopen = optrekken. Beetje vermoeiend aan het eind van de dag, maar het is een zeer degelijk product en...      lees verder
Optrekstang
 
door: Marcel
 |  woonplaats: Spijkenisse
 |  leeftijd: 44
 |  op 24 mrt 2013 20:00
 
Zondag besteld , maandag bevestiging op mail,woensdag in huis goed verpakt met alle bevestiging er bij ga zeker meer hier bestellen
Een Fantastisch Apparaat Voor Een Lage Prijs
 
door: Stephan
 |  woonplaats: Oost-Souburg
 |  leeftijd: 21
 |  op 08 mrt 2013 15:47
 
Een fantastisch appraat voor een lage prijs met veel mogelijkheden. Ik heb hem op een hoogte van +/- 2 meter gemonteerd, hierdoor word het mogelijk om er ook nog triceps Dips op te doen. Met wat...      lees verder
Alles Is Goed
 
door: Theo
 |  woonplaats: Kleinpolderlaan 155
 |  leeftijd: 67
 |  op 07 mrt 2013 18:30
 
bevalt heel goed , te goed zelf.kwaliteit perferct
Precies Wat Ik Ervan Verwacht Had
 
door: Wout
 |  leeftijd: 21
 |  op 07 mrt 2013 16:25
 
Binnen 2 dagen bezorgd, goed verpakt, werkt perfect, prima prijs! Heb hem alleen wel boven de deur gehangen voor meer beenruimte!
Tevreden!
 
door: Thomas
 |  op 06 mrt 2013 20:17
 
Zeer tevreden, snelle levering, goed apparaat en niet duur!
Recensie
 
door: Ronald
 |  woonplaats: Geleen
 |  leeftijd: 27
 |  op 04 mrt 2013 18:46
 
Goed product en binnen 2 dagen in huis. Goed te volgen via internet. Zeer tevreden
Prima Maar Te Korte Schroeven Voor Stenen Muur
 
door: Ben
 |  op 02 mrt 2013 22:42
 
ziet er goed en stevig uit, makkelijk te installeren, goede grip en goedkoop. alleen de bijgeleverde schroeven zijn te kort en te dun voor een bakstenen muur. voor een betonnen muur prima. maar ja,...      lees verder
Topproduct!
 
door: Hembes
 |  woonplaats: Alkmaar
 |  leeftijd: 29
 |  op 02 mrt 2013 14:05
 
Super handig te monteren! Neemt nauwelijks ruimte in beslag. Het is een topproduct met vele trainingsmogelijkheden. Ik gebruik het nu een paar dagen en ik zie nu al resultaat! Mijn spieropbouw...      lees verder
Ideaal!!
 
door: Trainer1
 |  woonplaats: -
 |  op 28 feb 2013 17:34
 
Was snel geleverd en hing dezelfde dag nog. Voor een goede training van verschillende delen van het bovenlichaam. Ideaal om thuis te trainen.
Super Handig!!!
 
door: Ulie
 |  op 25 feb 2013 13:35
 
Toen ik hem kreeg, heb ik het meteen vast gezet en dat is prima gelukt en ook heel makkelijk. prima matriaal en je kunt veel dingen ermee trainen. echt een aanrader.
Super Apparaat!!!!
 
door: Benhur79
 |  leeftijd: 34
 |  op 22 feb 2013 20:07
 
Fantastish apparaat met vele mogelijkheden.De grip is ook heel goed omdat het ruw metaal is.Het enige minpuntje zijn de tappen voor in de muur maar dat is bij alles zo.Goede raad koop of gebruik...      lees verder
Goeie Toelie
 
door: Joost
 |  woonplaats: Eindhoven
 |  leeftijd: 18
 |  op 20 feb 2013 17:22
 
Kwaliteit opzich prima, doet precies waar voor het gemaakt is! lekker laag prijsje en super goede levering!!! Montage is volgens mij niet zo moeilijk brak echter wel twee bouten maar dat kan ook...      lees verder
Prima Ding
 
door: Cris
 |  leeftijd: 26
 |  op 15 feb 2013 22:06
 
Ik heb het product snel binnen gekregen en was gemakkelijk te bevestigen aan de muur , wel aan een betonnen muur vast gemaakt de gips muur zou het niet houden . Prijs en kwaliteit is prima !
Optrekstang
 
door: Marc
 |  woonplaats: Linne
 |  leeftijd: 49
 |  op 13 feb 2013 22:10
 
Optrekstang besteld bij Gorilla Sports. Levering binnen 2 dagen. Lekker snel. Stang is prima, precies waar ik op hoopte. Zoals beschreven is het product van sportschool kwaliteit. Kortom, niets...      lees verder
Bijna Perfect
 
door: Fred
 |  woonplaats: Nieuwleusen
 |  leeftijd: 18
 |  op 13 feb 2013 13:29
 
snelle service binnen 2 dagen al binnen top!. de stang zou eventueel 10 cm verder van de muur mogen heb je wat meer speling met je benen, verder is het een perfecte stang!. ik gebruik nu...      lees verder
Prima Product
 
door: Rus
 |  leeftijd: 24
 |  op 11 feb 2013 21:29
 
Prima product, makkelijk te monteren! En als ie eenmaal hangt dan hangt stevig! Helemaal erop los!
Great Price/quality Ratio; Superfast Delivery
 
door: Jan
 |  woonplaats: Roermond
 |  leeftijd: 27
 |  op 09 feb 2013 19:55
 
I was little bit skeptic at first, looking at the suspiciously low price, but i took the risk and i was really positively surprised by the quality of the product when it arrived. Installation was...      lees verder
Snel In Huis
 
door: Nick
 |  woonplaats: Venlo
 |  leeftijd: 22
 |  op 07 feb 2013 21:12
 
Was al een tijdje op zoek naar een optrekstang voor een niet al te dure prijs. Hier een gevonden zeer makkelijk te monteren en super kwaliteit.
Optrekstang
 
door: Gijs
 |  woonplaats: IJmuiden
 |  leeftijd: 53
 |  op 31 jan 2013 18:03
 
Zeer snelle levering en goede tussentijdse communicatie waardoor ik ook tussentijds op de hoogte was van de status. Prima geregeld.
Erg Tevreden
 
door: DigoWoudt
 |  woonplaats: Franeker
 |  leeftijd: 18
 |  op 31 jan 2013 17:54
 
Na ontvangst meteen opgehangen, en het monteren erg makkelijk. Het materiaal van de stang voelt erg stabiel aan, en is zeer geschikt voor diverse spiergroepen.(buik,rug,biceps)...      lees verder
Wil Jij Ook Wat Meer Buik Rug En Arm Spieren!!
 
door: Bestsportproducts
 |  op 30 jan 2013 19:48
 
Dan is dit de ideale aankoop! Levering en tijd van de levering zijn zeer goed. Regel een boor en de rest zit er allemaal bij. Voelt goed om aan te trainen werkt veel lekkerder als tussen een...      lees verder
Optrekstang
 
door: Alwin
 |  woonplaats: SCHILDWOLDE
 |  op 28 jan 2013 11:30
 
Goed product voor weinig geld...... ....... ...... ..... ... .... .... ................ ........... ........... .......... ........
Wauw
 
door: Romano
 |  woonplaats: Winterswijk
 |  leeftijd: 18
 |  op 25 jan 2013 18:44
 
Al een tijdje was ik op zoek naar een pull up bar met 2 hendels aan de voorkant, via marktplaats kwam ik op deze site terecht. Waar ik de ideale optrekstang voor mij vond. 3 dagen na mijn...      lees verder
Goede Kwaliteit, Snelle Levering
 
door: Mikeyyes
 |  woonplaats: Utrecht
 |  leeftijd: 42
 |  op 23 jan 2013 14:29
 
Top kwaliteit "stang" heb er al met veel plezier mee getrained. echt een aanrader. zeker voor dit bedrag, want ik had er al veel gezien maar die waren zeker 3x zo duur. ik heb de gok genomen over...      lees verder
Kopen!!!
 
door: Marie-José
 |  leeftijd: 66
 |  op 18 jan 2013 18:15
 
De optrekstang bevalt uitstekend! Het voelt fijn om te hangen en je te rekken, ook voor een oudere zoals ik. Hangt op de gelijkvloerse slaapkamer! Als je ruimte tekort komt bij de kapstok krijgt de...      lees verder
Aanrader
 
door: Mario
 |  woonplaats: Vlaams-Brabant
 |  leeftijd: 44
 |  op 16 jan 2013 16:03
 
Snelle service en zeer degelijk materiaal. Mijn kinderen vinden het geweldig:-) en das al mooi meegenomen. Het is een goed product voor weinig centjes!
Beter Dan Verwacht
 
door: Tim
 |  woonplaats: Amsterdam
 |  leeftijd: 30
 |  op 10 jan 2013 01:11
 
Ik verwachtte niet veel goeds voor deze prijs. Maar Gorilla doet z'n naam eer aan. Hier wordt je echt een gespierd apie van!
Prima Apparaat
 
door: Arjan
 |  woonplaats: Veggel
 |  leeftijd: 32
 |  op 09 jan 2013 22:41
 
gisteren ontvangen en meteen gemonteerd. stevig ding. was even bezig om hem te bevestigen, maar is gelukt. grip is goed. aanrader.
Hier Wordt Je Keisterk Van
 
door: Jorn P.
 |  woonplaats: Helmond
 |  leeftijd: 24
 |  op 08 jan 2013 17:11
 
Deze gekocht en in de de slaapkamer gemonteerd. Vriendin niet blij, maar ik wel breed. Mooi ding, kan op zowel (brede) pullups als chinups doen. Niets mis mee.
 
 
  • €5.95  
  • 2-3 werkdagen 
 
 
 

Maak je training compleet

Dipsteunen
49.95Nu: 2995